肉苁蓉的食用方法及功效

原创 rcr  2018-07-01 08:29:08  阅读 830 次 评论 0 条
摘要:

  肉苁蓉的服食方法多种多样,既可单用,也可配伍使用,可根据自己的需要,把它制成不同的制品进行服用。或冲饮、或煲汤、或炖肉、或熬粥、或泡酒等。  一、肉苁蓉酒  1、肉苁蓉酒:  【原料】:肉苁蓉200g,高度纯粮白酒3000g。  【制作】:将肉苁蓉200g浸入3000g高度纯粮白酒内,瓶口盖紧,每日摇晃1次,浸泡7-15日后即可服用,饮用完可继续加入白酒浸泡。  【用法】:每日饮用10-30毫升。  【功效】:补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,肾虚,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。  

  肉苁蓉的服食方法多种多样,既可单用,也可配伍使用,可根据自己的需要,把它制成不同的制品进行服用。或冲饮、或煲汤、或炖肉、或熬粥、或泡酒等。
  一、肉苁蓉酒
  1、肉苁蓉酒:
  【原料】:肉苁蓉200g,高度纯粮白酒3000g。
  【制作】:将肉苁蓉200g浸入3000g高度纯粮白酒内,瓶口盖紧,每日摇晃1次,浸泡7-15日后即可服用,饮用完可继续加入白酒浸泡。
  【用法】:每日饮用10-30毫升。
  【功效】:补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,肾虚,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。
  2、肉苁蓉枸杞酒:
  【原料】:肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g。
  【制作】:将肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,饮用完可继续加入白酒浸泡。
  【用法】:每日饮用10-30毫升。
  【功效】:益气健胃、补肾强精、消除疲劳。具有补肾、固精、温阳作用,可用于肾阳虚所致的早泄。
  3、锁阳苁蓉酒:
  【原料】:锁阳150g、肉苁蓉150g、枸杞子80g、大枣80g、3000毫升高度纯粮白酒
  【制作】:将锁阳150克、肉苁蓉150克、枸杞子80克、大枣80克直接浸泡到45°至60°3000毫升高度纯粮白酒中,经过浸溶而成的药用补酒,饮用完可继续加入白酒浸泡。
  【用法】:每日饮用10-30毫升。
  【功效】:该酒微甜、清香适口,具有开胃健脾、增加食欲之功效,对头目眩晕、耳鸣失眠有疗效;对腰酸腿疼、四肢麻木冰冷有显著疗效;滋阴壮阳效果明显。
  二、肉苁蓉粥
  1.肉苁蓉羊肉粥
  【原料】:肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2茎、生姜3片。
  【制作】:将肉苁蓉精羊肉洗净细切,用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣,入羊肉粳米同煮,待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。
  【用法】:早餐或夜宵食用,适于冬季食用,5—7日为一疗程。
  【功效】:补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄,女子不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿症状。
  三、肉苁蓉汤
  1、肉苁蓉羊肉汤
  【原料】:羊肉60g、肉苁蓉15g、生姜3片、大蒜30g。
  【制作】:将羊肉洗净切块,与上药同煮,先武火煮开,改文火煮3小时,调味食用。
  【用法】:5—7日一疗程或遵医嘱。
  【功效】:适用于耳部脓液清稀,听力下降,胃寒,腰酸,痛头、晕,耳鸣,夜尿多,舌淡苔白,脉沉细。
  2、锁阳牛肉汤
  【原料】:锁阳15g、肉苁蓉15g、仙茅9g、枸杞子15g、金樱子9g、熟地9g、菟丝子9g、山药15g、蜂房9g、淫羊藿9g、五味子6g、牛肉300g、黄狗鞭30g、花椒3g、姜10g、料酒5g、胡椒粉3g、葱10g精盐5g、味精3g。
  【制作】:将上药洗净后放入炖锅内,加水煎45分钟,滤出药液,再加水煮25分钟,滤去药渣,合并药液备用;牛肉洗净切块,将牛肉、狗鞭、姜、葱、花椒放入炖锅内,加入清水药液,放入精盐料酒等调料,武火烧沸,再改文火炖3-5小时即可。
  【用法】:每周2次,吃牛肉,喝汤。
  【功效】:补肾壮阳,生精添髓。适用于早泄滑精阳痿等。
  四、肉苁蓉泡水
  【原料】:精选肉苁蓉切片
  【制作】:将肉苁蓉切片直接泡茶饮服。
  【用法】:日用量6-10克为宜。
  【功效】:补肾壮阳,益精血,抗疲劳,防衰老,润肠通便等。
  五、肉苁蓉炖羊肉
  1、肉苁蓉炖羊肉
  【用料】:羊肉500克、肉苁蓉30克、菟丝子15克、生姜2片、大葱1根、蒜5瓣。
  【制作】:(1)羊肉洗净,切块,用开水拖去腥味;从罐里取出30克肉苁蓉鲜干片,菟丝子、生姜、大葱洗净,蒜切块。
  (2)把全部用料放入炖盏内,加开水适量,炖盅加盖,开水稳火炖2--3小时,加入葱、姜、蒜即可。

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